Transformação – News Rio

veja a transformação de Virginia Fonseca ao longo do tempo

NewsRioOficial — Mon, 06 Apr 2026 21:59:16 +0000

Virginia Fonseca completa 27 anos nesta segunda-feira (6/4). A influenciadora ganhou projeção nas redes sociais ao longo dos últimos anos e reúne milhões de seguidores nas plataformas digitais.

Ao longo dos anos, a mudança na aparência de Virginia chamou a atenção dos seguidores. Ela começou a produzir vídeos para o YouTube aos 17 anos e, desde então, passou por diferentes fases. Atualmente, publica conteúdos sobre rotina, família e estilo de vida.

Confira a evolução de Virginia ao longo do tempo:

Fonte: www.metropoles.com

Ator de Chocolate com Pimenta passou por transformação chocante: veja

NewsRioOficial — Wed, 12 Nov 2025 20:58:17 +0000

O ator Renato Chocair, de 52 anos, voltou aos holofotes mais de 20 anos após atuar em Chocolate com Pimenta, novela exibida em 2003 pela Rede Globo. Intérprete do confeiteiro Eugênio, ele surpreendeu o público pela transformação na aparência.

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Renato Chocair

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Renato Chocair

Reprodução/Instagram @renato_chocairator3 de 3

Renato Chocair

Reprodução/Instagram @renato_chocairator

Nesta semana, usuários do X descobriram o perfil do artista, onde ele compartilha sua rotina intensa de treinos e divulga trabalhos recentes. As fotos viralizaram e renderam uma enxurrada de elogios nas redes sociais.

Transformação: saiba como o cantor Fabiano Menotti perdeu 52 quilos

NewsRioOficial — Wed, 06 Aug 2025 16:10:17 +0000

O cantor Fabiano Menotti, da dupla com César Menotti, surpreendeu os fãs ao revelar que perdeu 52 quilos. A transformação física, visível nas fotos de antes e depois compartilhadas em suas redes sociais, é resultado de uma mudança completa no estilo de vida.

Com acompanhamento médico, o sertanejo adotou uma alimentação equilibrada, passou a se exercitar regularmente e contou com o auxílio de canetas injetáveis para emagrecimento. Apesar da ajuda dos remédios, o cantor lembra que o medicamento não funciona sozinho.

“Está achando que é só usar a canetinha milagrosa e fica tudo certo, né? Não é por aí não. Ela ajuda, mas tudo faz parte de um processo. Mudança de hábito, alimentação, treino”, ressalta.

Fabiano explica que só as injeções não são suficientes e que, quando usadas isoladamente, podem causar perda de massa magra, disposição e força física. Por isso, ele reforça a importância de manter uma rotina disciplinada e saudável para alcançar resultados duradouros.

Dicas para emagrecer

Segundo o nutrólogo especialista em emagrecimento, desempenho físico e distúrbios hormonais Neto Borghi, algumas dicas podem ser incorporadas na rotina para facilitar o emagrecimento. Confira as principais abaixo.

Foque na qualidade dos alimentos: priorizar alimentos naturais e integrais, ricos em nutrientes, em detrimento de produtos ultraprocessados, faz a diferença em um emagrecimento saudável.
Coma porções adequadas: controlar o tamanho das porções é fundamental para evitar o consumo excessivo de calorias.
Evite pular refeições: manter uma rotina de alimentação regular, com pequenas refeições ao longo do dia, ajuda a controlar o apetite e a evitar exageros.
Hidratação: beber água regularmente é essencial não apenas para manter o corpo hidratado, mas também para facilitar a digestão e auxiliar no controle da fome.

O artista descreveu a jornada como difícil, mas possível. Ele encarou o processo com determinação e apoio da esposa. Hoje, ele celebra a perda de peso, mas também a melhora na qualidade de vida. A transformação, segundo Fabiano, exige esforço, motivação e suporte profissional. Um exemplo de que, com consistência e foco, é possível mudar.

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Fonte: www.metropoles.com

Com menos 75kg, Gordão da XJ avalia sua transformação e resistência física em 1 ano: 'Minha vida está mudando'

NewsRioOficial — Thu, 17 Apr 2025 07:47:12 +0000

Influenciador de 20 anos tem se dedicado aos treinos na academia junto com a namorada Gordão da XJ emagreceu 75kg em um processo de muito esforço cuidando da alimentação e se exercitando diariamente. O influenciador, de 20 anos, comparou sua resistência física há um ano e atualmente. XJ resgatou um vídeo onde não conseguia pedalar por 1 minuto na bicicleta da academia. Agora, ele já consegue correr durante 1 hora.
“Não foi só o corpo, mas, sim, a minha vida que está mudando”, escreveu XJ na legenda do post no Instagram.
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Recentemente, o influenciador desabafou estar enfrentando dificuldades para se manter na dieta e constância nos treinos. Tentando ajudar o namorado a focar no processo de emagrecimento, Nicolle Caroline tem sido a maior incentivadora do rapaz. A influenciadora passou a acompanhar Sidney, nome de batismo de XJ, na academia e na alimentação regrada, e já perdeu 12kg.
“Quem treina junto, cresce junto”, disse o influenciador no Instagram, mostrando a moça treinando junto com ele.
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Com os quilos a menos, o influenciador já pode realizar a tão sonhada cirurgia bariátrica, mas XJ revelou que ainda não se sente bem. O jovem de 20 anos diz que está com seu emocional abalado e com isso, vem se descontrolando e descontando toda a ansiedade na comida.
Fora da dieta e com emocional abalado, Gordão da XJ ganha apoio da namorada, a influenciadora Nicolle Caroline
Reprodução/Instagram
“Tenho medo de ir para a mesa de cirurgia e não voltar. Minha ansiedade está atacando muito por causa disso e quando ataca eu desconto na comida”, desabafou em um vídeo no Instagram. Quem também aparece é sua namorada, a influenciadora Nicolle Caroline, que pediu ajuda aos amigos Chrys e Debora, para que Sidney, nome de batismo de XJ, volte a fazer exercícios e siga a dieta.
Fora da dieta e com emocional abalado, Gordão da XJ ganha apoio da namorada, a influenciadora Nicolle Caroline
Reprodução/Instagram
Fora da dieta e com emocional abalado, Gordão da XJ ganha apoio da namorada, a influenciadora Nicolle Caroline
Reprodução/Instagram
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Atualmente, o influenciador pesa 280,7kg, e pretende perder pelo menos mais 30 para criar coragem de entrar na sala de cirurgia.
“Estou esperando bater minha meta para fazer a cirurgia. Coloquei como meta 250kg, quero diminuir mais os riscos, quanto menos, melhor”, disse o influenciador ao “Domingo espetacular”, mas sem estipular uma meta.
O médico que acompanhou XJ no processo de emagrecimento durante sete meses afirmou que tecnicamente não há um impeditivo para que seja realizada a cirurgia, mas que o paciente precisa querer e se sentir seguro.
“Tecnicamente não tem o menor problema. Nós vamos ter os problemas de trabalhar com alguém com 280kg, mas nós não podemos esquecer de uma peça fundamental: o paciente. Ele querendo, tudo acontece. Não estou preparado? A melhor coisa é continuar e insistir em perder peso. Ele está de parabéns!”, disse Pedro Bertevello.
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A obesidade sempre foi uma constante na vida de Sidney, seu nome real . Aos 11 anos, ele já pesava 100kg. Aos 15, 150kg. E quatro anos depois, mais que dobrou, indo parar em 339kg, antes dos 20 anos.
Com uma rotina intensa de atividade física, hoje Gordão da XJ diz que, apesar de todas as dificuldades em ver resultados na balança, pegou gosto pela malhação: “Eu só estou conseguindo esse resultado por causa de mim. Não vou chegar aqui, ser hipócrita e falar para todo mundo que foi fácil, porque não foi (…) Aprendi a gostar de fazer exercício, a ter amor-próprio porque quando você consegue fazer as coisas que quer, você consegue se amar”.
Na última terça-feira, 4, o influenciador mostrou a casa avaliada em R$ 1 milhão que ganhou por ter vencido o desafio de perder 73kg. O influenciador de 20 anos, fez um vídeo mostrando todo o imóvel por dentro e por fora e também o momento em que ele dá seu primeiro “tibum” na piscina da casa, localizada em São Paulo.
“Somente agradecer a Deus e a vocês. Sem vocês eu não teria conseguido chegar até aqui. E eu não vou parar por aqui. Vou muito mais além e emagrecer muito mais, e mostrar para o Brasil que se eu consegui, todos conseguem”, escreveu.
Gordão da XJ
Reprodução/Instagram
Em um vídeo emocionado, ele agradeceu aos amigos e influenciadores Chrys e Debora, que foram os responsáveis pelo desafio: “Se não fosse o Chrys e a Débora, eu não estaria aqui porque muitos julgam, muitos falam merda, e foi esse grande incentivo a grande virada de chave”.
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Gordão da XJ vence desafio ao perder 73kg e ganha mansão
Reprodução/Instagram
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Este é o segundo “prêmio” conquistado por Gordão a XJ, que faturou um Porsche, na primeira metade da “gincana”, quando bateu menos 30 quilos em 60 dias, em julho. Ele tinha 339kg.
Gordão da XJ
Reprodução/Instagram
O também influenciador Chris Dias se tornou uma espécie de Grilo Falante para o amigo. Muitas vezes, ele que é bem magrinho, se junta a Gordão da XJ na academia para incentivá-lo. Foi dele e da mulher a ideia de dar uma casa ao jovem.
Há cerca de cinco meses, Sidney vive numa cobertura duplex que alugou no bairro Mooca, Zona Leste de São Paulo. Antes, ele morava numa casa bem simples, térrea, na periferia da cidade. Quando a balança chegar ao peso estipulado no desafio, será dele uma casa de dois andares, também em SP, estalando de nova.
O imóvel que ele ganhou tem 132 m², possui três quartos, sendo uma suíte com closet, sala de estar e jantar, cozinha cm ilha e cooktop, lavabo, despensa, área de serviço, área gourmet, piscina, quintal, e garagem para dois carros.
Gordão da XJ precisa perder 40kg em 4 meses para ganhar casa de R$ 1 milhão
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Gordão da XJ passou por uma bateria de exames e começou a se tratar com uma equipe multidisciplinar de médicos, nutricionistas e preparadores físicos. Ele precisava eliminar 60 quilos não só para ganhar uma casa, mas para ter a chance de se submeter a uma cirurgia bariátrica:
“”Deus sabe o quanto não foi fácil minha vida. Perdi minha mãe aos 15 anos, sou o único que trabalha na família e sabe como já fui humilhado”.
Em dieta e tomando remédios manipulados, Gordão da XJ tem dividido com seus poucos mais de 3 milhões de seguidores o dia a dias do seu processo, que não é fácil. “Tem dias que eu choro, vômito e passo mal. Mas vou conseguir. De dez pessoas, nove desacreditam de mim. Serei o maior exemplo que esse mundo já viu”, prometeu ele, num dos vídeos que mostram suas pesagens.
Na 8ª série, Gordão da XJ, decidiu abandonar a escola por conta do bullying de outros garotos, que zoavam sua aparência. “Eu nunca fui triste com meu corpo, sempre me amei do jeito que sou. Já chorei, sim, não vou mentir. Só que hoje preciso ter saúde e qualidade de vida. Estou ganhando um dinheirinho e quero emagrecer para fazer as coisas. Não posso fazer uma viagem internacional porque não caibo no banheiro do avião”, contou num vídeo com seus preparadores físicos.
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Agora, Gordão da XJ tem um incentivo a mais. O influenciador de 19 anos está namorando a também influenciadora Nicolle Caroline, de 20.
Apaixonado, o influenciador tem compartilhado com frequência declarações de amor para a mulher nas redes sociais: “Amor de cria, sentimento de milhões”, escreveu em uma publicação. Namorando oficialmente há cerca de dois meses, Gordão da Xj tentava uma chance com Nicolle desde o início do ano. Em um post da moça em fevereiro, ele já deixava sua intenção: “Meu sonho ter uma chance”.
Assim como Gordão, Nicolle também cresceu como influencer nas redes sociais. Só no Instagram ela possui mais de 1,6 milhão de seguidores e mais de 1,3 milhão no TikTok. Ela também é estudante de enfermagem.
Nicolle tem incentivado o namorado na luta para emagrecer 60 quilos. Dos 339 kg que tinha, ele conseguiu se livrar de 30 quilos em dois meses. Na metade do desafio lançado por amigos, como MC Ryan, o influenciador corre contra o tempo para bater a meta e ganhar uma casa avaliada em R$ 1 milhão.
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Nicolle Caroline, influenciadora namorada de Gordão da Xj
Reprodução/Instagram
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Fonte: extra.globo.com

Rio celebra Dia da Pessoa com Deficiência com evento “Inspiração – Transformação e Protagonismo” – Prefeitura da Cidade do Rio de Janeiro

NewsRioOficial — Thu, 28 Nov 2024 22:47:17 +0000

Celebração do Dia Internacional da Pessoa com Deficiência terá palestras e uma série de atividades para PCDs, familiares e amigos, no dia 4 de dezembro – Divulgação/ SMPD

A Prefeitura do Rio, por meio da Secretaria da Pessoa com Deficiência (SMPD), promove no próximo dia 4 de dezembro, das 9 às 13 horas, na sede da OAB, no Centro, um evento para as pessoas com deficiência, familiares e profissionais da saúde, educação e assistência social. As pessoas com deficiência e familiares compartilharão suas histórias, decisões e ações para um futuro mais inclusivo e sustentável.

O evento “Inspiração -Transformação e Protagonismo” discutirá importantes temas, como:

– Protagonismo das Pessoas com Deficiência – com diálogos e reflexões das pessoas adultas com deficiência e suas famílias, acompanhadas pela Secretaria Municipal da Pessoa com Deficiência, no seu papel ativo de protagonista;

– Transição para a vida adulta – reflexões sobre como os jovens com deficiência estão sendo orientados e preparados para a vida adulta, através de apoios e suporte adequado;

– Inclusão laboral – apresentação das experiências de empresas parceiras que contrataram pessoas com deficiência através da metodologia do emprego apoiado, demonstrando a eficácia na contratação e na inclusão dos colaboradores com deficiência, garantindo direitos e oportunidades.

Durante o evento, haverá uma exposição de projetos da SMPD, como o de mães empreendedoras, com foco na autonomia financeira do núcleo familiar, Linguagem Simples, Comunicação Aumentativa e Alternativa, entre outros. Será ofertada também recreação para as crianças acima de 3 anos.

O evento é uma parceria entre a Secretaria Municipal da Pessoa com Deficiência (SMPD), Diretoria da Pessoa com Deficiência, Ordem dos Advogados do Brasil (OAB Rio) e a Escola Nacional Sergio Arouca – ENSP/FioCruz.

SERVIÇO:

Local: OAB – RJ – Marechal Câmara, 150 – Centro

Data: 04/12/2024

Horário: das 09:00 às 13:00

Os interessados devem se inscrever através deste link.

Marcações: atividades Centro de Música Carioca Arthur da Távola Dia Internacional da Pessoa com Deficiência palestras

Fonte: prefeitura.rio

Transformação – News Rio

veja a transformação de Virginia Fonseca ao longo do tempo

Confira a evolução de Virginia ao longo do tempo:

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